Tidur Bukanlah Pilihan Tepat Untuk Mengisi Waktu Luang

Hi,,, how do you do ? saya harap teman semua dalam keadaan sehat. Untuk kesempatan kali ini saya menulis tentang tindakan seseorang yang suka mengisi waktu luangnya dengan tidur. Pembahasan ini berlaku jika seseorang tersebut sudah memiliki waktu yang cukup untuk tidur, dan masih menggunakan waktu luangnya untuk tidur.

Saya bukanlah orang yang ahli dalam medis, sehingga tulisan ini tidak ada kajian secara ilmiah tentang dampak orang yang terlalu banyak tidur. Tulisan ini disajikan berdasarkan pengalaman yang saya punya, toh dulunya juga saya sering melakukan kebiasaan buruk ini.

Pertama, jika seseorang suka mengisi waktu luangnya dengan tidur hal pertama yang terjadi adalah mengurangi kerja otak. jika seseorang sedang beraktifitas, maka semua tindakan, apapun kinerja tubuh kita dalam melaksanakan kegiatan tersebut akan dikoordinir oleh otak, dibandingkan dengan orang yang sedang tidur, kinerja tubuhnya lebih sedikit,sehingga otaknya yang bekerja juga sedikit. jika ini terus terjadi, maka otak orang yang suka tidur terbiasa dengan kinerja otak yang sedikit (tidak efesiensi dalam menggunakan otak), sehingga jika otak orang yang suka tidur dipaksa untuk berfikir keras atau bekerja lebih keres akan cepat lelah, dan ini jelas sebuah kerugian jika ada sebuah kondisi yang mewajibkan kita untuk berfikir lebih keras.

Kedua, otak orang yang telah terbiasa mengisi waktu luangnya dengan tidur akan lebih sedikit menyimpan informasi. kenapa demikian, jika otak orang normal (tidak banyak tidur) bisa bekerja lebih keras, tentu otak tersebut akan menyerap lebih banyak informasi dibandingkan dengan otak orang yang suka tidur, jika ini terus terjadi, orang yang suka tidur pasti akan lebih bodoh dari orang yang selalu menggunakan waktu luangnya untuk beraktifitas lain selain tidur. 

oleh karena itu, tidur bukanlah pilihan tepat untuk mengisi waktu luang,,,

semoga tulisan ini bermakna...